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コース攻略のポイント

ランナーの皆さん、大変お待たせしました!
本日大会HPにて高低図を公開しました。
工事中のため暫定ではありますが、全高低差約5mとフラットな高速コースとなっています。

 

コースマップ

 

大会事務局よりエリアごとに攻略のポイントを
簡単にご紹介します。

 

【かさ上げ道路】
スタート後5km強続く「かさ上げ道路」は現在も工事が続くピカピカの道路。
復興を象徴する新しい道路は4mかさ上げされており、左手に太平洋を眺めながら走ります。
まだ序盤なので気分を楽に、リラックスして自分のリズムをつくることを心がけましょう。

※まだ道路はすべて完成しておりません。

 

【亘理大橋~亘理町】
かさ上げ道路から県道10号線に入り、8km付近に亘理大橋があります。
橋までのアプローチは緩やかな上りになるので自然に、あまり脚を使わないようにうまく腕を使って。

橋を渡ると亘理町に入ります。
コース上、カーブが続くエリアになるので足首をひねらないように注意をしながら走行しましょう。
エイドステーションも予定されており、地元住民の応援も期待できます。
また、対面通行が多い区間ですので周りを注意しながら流れに乗って攻略します。


【沿岸道路】
15km付近から最も海に近い沿岸道路に入ります。
5km以上続く直線でペースを維持できるかがポイント。
記録を狙うには沿岸道路を楽に通過するのが必須でしょう。
ここも高低差を感じることはありません。

 

【相野釜~仙台国際空港付近】
海岸線に別れを告げ、千年希望の丘を横目に空港エリアに入ります。
このエリアも基本フラット。ここは復路のランナーと対面通行になるエリアです。
往路はペースキープ、復路は全力で駆け抜けます。

 

【閖上地区】
閖上地区に入る橋以外は起伏を感じることはありません。
30km過ぎは一番きつさを感じる部分ですが、応援の期待できるポイント。
エイドステーションでエネルギーを補充しFINISHを目指します。

 

以上、走暦20年の事務局員から見たコース情報でした。

 

新しく産声を上げる復興マラソンは好記録も期待できる高速コースです。
エントリーご検討中の方、ご参考ください!

 

かさ上げ道路

フラットで好記録が期待できる

9km付近 亘理大橋

15km以降からの沿岸道路

32km付近 日和山からの慰霊碑